Workshop Herz Meditation.

Im Einklang mit deinem Herzrhythmus zur inneren Ruhe.

Ein Workshop für Neugierige, Erfahrene, Erfahrungsfreudige und alle, die der Herzenssprache auf die Spur kommen mögen. Musik und Meditation. Bewusster Atem, gemeinsame Freude.

Workshop Herz Meditation

„Brich auf, zum Land deines Herzens“ – Rumi (persischer Dichter)

Durch die Herz-Meditation wird dir ein Weg zu innerer Ruhe und innerem Frieden aufgezeigt: durch die Verwendung von uralten Rhythmen in Kombination mit theoretischen Grundlagen lernst du, wie du dich mit deinem inneren Herzrhythmus in Einklang bringst und somit einen Zustand der inneren Ruhe erlangen kannst, auch wenn es im Aussen stürmt.

Die Rhythmen und die Konzentration auf das Herz sind hierbei das Fundament dieser Meditationsmethode. Die erlernten Techniken können einfach in den Alltag integriert werden.

Workshop-Leitung: Mehrdad Noorani (aus London), ein Herzschüler von Herrn Azmayesh.

Workshop in englischer Sprache mit deutscher Übersetzung.

Tag 1: Einführung in Herzmeditation (geeignet für Anfänger)

Tag 2: Weiterführung (offen für alle, die bereits eine Einführung gemacht haben)

Die Kosten für einen Tag betragen 50 Euro (plus Eventbrite-Gebühren). Beim Buchen der beiden Tagen wird ein Rabatt von 10 Euro durch den Erwerb eines Discount-Coupons gewährt. Nachdem man den ersten Tag bucht, bekommt man in der Mail den Namen des Coupons, um diesen bei der Bestellung des zweiten Tages zu nutzen. Bitte Reihenfolge der Buchungen beachten, damit der Discount gewährt werden kann.

Samstag, 26. – Sonntag, 27.10.24 || 10.00-17.00 Uhr

PilatesZeit Hannover || Schmiedestraße 18 || 30159 Hannover

Anmeldung: herzmeditation@t-online.de oder über eventbrite.

Mit Eva Mareike Knoche, Hannover und Mehrdad Noorani, London.