Sufi Herz Meditation in der Schweiz

Grundlage dieser Meditations-Methode sind Erfahrungen und uralte Praxis orientalischer Mystiker. Sie werden mündlich weitergegeben. In diesem Kurs ist es möglich eine Ahnung zu erlangen, wie eine solide Vertiefung des Herzens, der Liebefähigkeit und Verwurzelung im Spirituellen leben kann.

Vom Klang zu den Schwingungen

Bei der Aktiven Herz-Meditation geht es um Klänge, Rhythmen und Schwingungen, die unser Herz erreichen. Musik und Meditation wechseln sich ab. Atemübungen für das Herz zentrieren uns und schenken uns Kraft für den Alltag.

Intelligenz des Herzens

Wir modernen Menschen sind zurecht stolz auf die Errungenschaften der letzten Jahrhunderte, die wir dank der Tätigkeit unseres Verstandes leisten konnten. Zugleich haben wir auch vielen Zerstörungen einen Weg gebahnt. Vielleicht auch deshalb, weil wir keinen Zugang mehr zu unserer Herzweisheit haben und weder nachhaltig noch ganzheitlich vorgehen.

Die Bedeutung des Herzens und seiner vielfältigen und zentralen Funktionen in unserem Leben, gewinnt jedoch auch bei einer zunehmenden Anzahl von Forschern und Wissenschaftlern einen höheren Stellenwert.

Die Intelligenz des Herzens zu fördern, könnte uns persönlich und gesamtgesellschaftlich aus diversen Krisen und Sackgassen herausführen. Der erste Schritt dabei ist die Wiedererlangung der Beziehung zu unserem Herzen und zu der inneren Stimme.

Eine strukturierte Lehre, die Kunst und Wissenschaft der mystischen Rhythmen, zeigt uns Wege auf mit Hilfe von Schwingungen und Achtsamkeit, Zugang zu tieferen Kammern in unserem Herzen zu erlangen.

Helmut N. Gabel bei einem Workshop in Hannover

Einführung und Praxis-Anleitung: Helmut N. Gabel

Samstag, 22. Oktober 2022, 18:00 – 19:30 Uhr
Familienzentrum Planaterra, Raum Flurina, 1. Stock
Reichsgasse 25
7000 Chur
Schweiz