Aktive Herz Meditation 02.12.22, in Chur

Vom Klang zu den Schwingungen

Bei der aktiven Herz-Meditation verbinden wir uns mittels Klängen, Rhythmen und Schwingungen mit unserem Herzen und mit dem Fluss schöpferischer Kräfte. Musik, Rezitation und Atemübungen zentrieren uns und schenken uns Kraft und Lösungsorientierung für den Alltag.

Intelligenz des Herzens

Wir modernen Menschen sind zurecht stolz auf die Errungenschaften der letzten Jahrhunderte, die wir dank der Tätigkeit unseres Verstandes leisten konnten. Zugleich haben wir auch vielen Zerstörungen einen Weg gebahnt. Vielleicht auch deshalb, weil wir keinen Zugang mehr zu unserer Herzweisheit haben und weder nachhaltig noch ganzheitlich vorgehen.Die Bedeutung des Herzens und seiner vielfältigen und zentralen Funktionen in unserem Leben, gewinnt bei einer zunehmenden Anzahl von Forschern und Wissenschaftlern einen höheren Stellenwert.Die Intelligenz des Herzens zu fördern, könnte uns persönlich und gesamtgesellschaftlich aus diversen Krisen und Sackgassen herausführen. Ein erster Schritt ist die Wiedererlangung der Beziehung zu unserem Herzen und zu der inneren Stimme.Eine strukturierte Lehre – die Kunst und Wissenschaft der mystischen Rhythmen – zeigt uns Wege auf, mit Hilfe von Schwingungen und Achtsamkeit, Zugang zu tieferen Kammern in unserem Herzen zu erlangen.Einführung und Praxis-Anleitung: Helmut N. Gabel